Persönliches Coaching
Für Klarheit, neue Perspektiven, Selbstvertrauen und konkrete Schritte in deinem Alltag. Vor Ort oder online.
Best Age Revolution · Mehr als eine Lebensphase
Deine zweite Lebenshälfte ist erst der Anfang.
Der Kern bleibt. Die Frau wächst.
Für Frauen in Perimenopause, Wechseljahren und Postmenopause – die in dieser Phase mehr Energie, Klarheit und Verbindung zu sich selbst suchen. Nicht die Methode steht im Mittelpunkt, sondern du.
Bereits 8 Frauen sind für den Workshop am 17.10. dabei.
Sa · 17. Okt 2026
Best Age Revolution Workshop · Wuppertal
Nächster Termin · Jetzt anmelden
Best Age Revolution Workshop
Deine zweite Lebenshälfte.
Veränderung verstehen. Körper stärken. Weiblichkeit leben. Sich selbst vertrauen. Mit Frauen verbinden.
In diesem Workshop verbinden wir Wissen mit Erleben. Du lernst Hormonyoga kennen und erfährst mehr über Perimenopause, Menopause und Postmenopause. Wir bewegen uns, atmen, meditieren, coachen und nehmen uns Zeit für das, was uns als Frauen in dieser Lebensphase beschäftigt.
Samstag, 17. Oktober 202612:00 – 15:00 Uhr
Aufatmen – Raum für Yoga und MehrWestfalenweg 207, 42111 Wuppertal-Elberfeld · 1. Etage (Zugang über Untenrohleder)
40 € pro TeilnehmerinInkl. aller Materialien · begrenzte Plätze
Gut zu wissenBitte 10 Minuten vor Beginn da sein. Bring bequeme Kleidung und warme Socken mit. Keine Vorkenntnisse nötig.
Was dich erwartet
- Hormonyoga (nach Dinah Rodrigues)
- Meditation & Atemtechniken
- Coaching – u. a. Klopftechniken & Identity Loop
- Wissen über Wechseljahre & Postmenopause
- Austausch unter Frauen
Schon 8 Frauen angemeldet · begrenzte Plätze
40 €pro Teilnehmerin
Lust, dabei zu sein? Melde dich unten an – auch ganz unkompliziert per WhatsApp.
Die Haltung
Nicht die Methode steht im Mittelpunkt. Sondern die Frau.
Wie ich dich begleite
Kein Programm von der Stange.
Deine Reise beginnt immer mit einem Gespräch – ganzheitlich, weiblich, auf dich abgestimmt.
Yoga & Hormonyoga
Individuell auf dich abgestimmt – mit besonderem Schwerpunkt auf Hormonyoga nach Dinah Rodrigues.
Workshops
Mehrstündige Formate mit Coaching, Hormonyoga, Atemarbeit, Meditation, Reflexion und Austausch.
Best Age Connect
Begegnungen für Frauen, die geben und empfangen möchten – mit Austausch, Inspiration und hormonfreundlichem Brunch.
Retreats
Besondere Auszeiten mit Bewegung, Entspannung, Gesprächen, Natur, Genuss und Zeit für dich.
Ganzheitliche Begleitung
Wenn sinnvoll, beziehen wir Expertinnen aus Medizin, Psychologie, Heilpraktik und Ernährung mit ein.
Ich bin Magdalena
Über mich
Hinter Best Age Revolution steht Magdalena.
Coach, Yogalehrerin und Hormonyoga-Trainerin. Seit vielen Jahren beschäftige ich mich mit Gesundheit, Weiblichkeit, Yoga, Meditation und der Frage, was Frauen wirklich zum Strahlen bringt.
Ich glaube nicht daran, dass Frauen sich optimieren müssen. Ich glaube daran, dass Frauen sich selbst mit neuen Augen sehen dürfen.
Lust, dabei zu sein?
Sichere dir deinen Platz.
Melde dich für den Workshop am 17. Oktober an oder schreib mir einfach, wenn du Best Age Revolution kennenlernen möchtest. Ich melde mich persönlich bei dir zurück.